В Пушкинской больнице рассказали, как повысить свой иммунитет

В Московской областной больнице имени профессора Розанова В.Н. рассказали, как повысить свой иммунитет. «После появления информации о том, что наша больница готовится к новым пневмониям предстоящей осенью, на нас посыпались вопросы. Действительно, у людей, которые уже переболели коронавирусной пневмонией, на пораженном легком может развиться другая пневмония. Но это вероятность, а не утверждение. Мы предполагаем развитие событий, опираясь на опыт наших коллег из-за рубежа. И если такая вероятность есть, мы должны быть к ней готовы. Во-вторых, последствия для организма есть при любой болезни, и COVID-19 - не исключение. В-третьих, иммунитет повышать надо всегда - более устойчивый организм легче переносит любую инфекцию. Советовать скупать чеснок, лимон и имбирь мы не будем, поскольку употребляя их в огромном количестве, как собираются делать многие, можно не повысить иммунитет, а подорвать нормальную работу организма. Все хорошо в меру. В том числе и эти продукты. Но не стоит забывать про основные факторы - отказ от вредных привычек (курение и злоупотребление спиртными напитками), регулярная физическая активность, закаливание, избегание стрессов», - сообщила представитель пресс-службы больницы имени профессора Розанова В.Н. Лариса Кондратенко. Говоря о профилактике болезней, нельзя упускать вопрос сбалансированного питания. Если человек употребляет достаточное количества белка, витаминов и микроэлементов, тогда его иммунная система будет в норме и сможет противостоять болезнетворным микроорганизмам. Огромную роль в повышении иммунитета играют вакцинации, в частности против вируса гриппа и пневмококковой инфекции, так как возбудителем пневмонии чаще всего является пневмококк. «Многие заболевания развиваются и на фоне других патологий. К примеру, если у вас имеется повышенная чувствительность к каким-либо веществам, например, к шерсти животных, пыльце растений, бытовой химии, тогда необходимо максимально сократить контакт с этими веществами. Проявления аллергии не пройдут сами по себе. Наоборот, если не лечить аллергию, то она может осложниться бронхиальной астмой. И, конечно, важно не допускать ухудшения течения любого заболевания и возникновения осложнений. Основные помощники такой профилактики - реабилитация и правильно подобранное лечение, которому пациент будет неукоснительно следовать. Будьте здоровы, ведите правильный образ жизни и не занимайтесь самолечением - в случае недомогания, обращайтесь к врачу», - добавила Лариса Кондратенко.